Wellsi logo
  • Home
  • Programy
  • Subskrypcje
  • Magazyn
Rodzaj
Poziom
Czas trwania
PLENG
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
u6513912381_professional_soccer_players_practicing_on_the_fie_1fb2b521-7849-4609-99ce-3203ef43a926_1.png

Kolano biegacza / ITBS

„Zatrzymywałem się po każdym kilometrze. Ból po zewnętrznej stronie kolana wracał jak bumerang. W Wellsi uczyłem się od nowa pracy biodra. Po 6 tygodniach wróciłem do treningów bez bólu.”

— Michał, 41 lat

„Myślałem, że potrzebuję masażu. Okazało się, że potrzebuję kontroli ruchu. Wellsi prowadziło mnie przez progresję krok po kroku. Najcenniejsza była cierpliwość procesu.”

— Kamil, 33 lata

„Chciałam wrócić do biegania, ale bałam się nawrotu. Program w Wellsi był dla mnie jak mapa. Teraz biegam znów 3 razy w tygodniu — bez lęku, bez bólu.”

— Agnieszka, 37 lat

© 2025 Rehalab. Wszystkie prawa zastrzeżone. |Warunki korzystania |Polityka prywatności |Deklaracja Dostępności |Developed by GTS7